キャンプビギナーの方でも簡単に美味しい炊き込みご飯が失敗することなく味わえます。 リュックやクッカーに忍ばせて持ち運びできる！ ご褒美メスティン飯はレトルトパックと早炊き加工米がそれそれ小包装されており、リュックやクッカーに忍ばせお米1合＝150～160g。 水の量は米の重量（g）×12倍、無洗米の場合は145倍が適当です。 つまり1合の無洗米に対して230mlとなります。 無洗米1合の水の量：2～230ml 通常米1合の水の量 180～190ml 4 炊き方のポイント 山や標高の高いキャンプ場では標高が高く 例えば、 レトルトカレーとかレトルトシチューとかって温めずにそのまま食べても美味しいじゃないですか？ （※1） だから「サトウのごはん」のような「レトルト米」も「消化に悪いだけで美味しいんじゃないかな？」と好奇心にかられちゃったワケです
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